ブログ2020/07/12
じっとしてても痛い腰、背中の痛みの原因は「体の使い方の悪さ」
「じっとしてる時に腰や背中が痛い」
「仕事をしている時は、そんなに痛みやだるさを感じない」
「どちらかというと仕事終わりが特に痛みやダルさを感じる」
そんなあなたに書いています。
こんにちは、どんぐり整体院です。
この記事でわかる事
・じっとしてる時に腰や背中の痛みの原因
・どんぐり整体院で改善できます
・こんな時は病院へ
じっとしてる時に腰や背中の痛みの原因
じっとしてる時に腰や背中の痛みの原因の一つは
“体の使い方の悪さ”にあります。
仕事や普段の体の使い方が悪いと、筋肉に負担がかかり骨格の歪みとなり痛みにつながります。
ただ、仕事や作業中というのは集中しているために
交換神経優位になり痛みを感じにくいとされています。
このことから
「仕事をしている時は、そんなに痛みやだるさを感じない」
「どちらかというと仕事終わりが特に痛みやダルさを感じる」
という事が起こりうるのです。
ただ、体の使い方が悪いと言っても原因は様々です。
□座り姿勢が悪い
□捻挫の過去がある
の他に、
□長時間の同じ姿勢が続く
□決まった動作が続く
□力仕事である
などの要素があると、筋肉に負担がかかり骨格の歪みにつながりやすくなります。
どんぐり整体院で改善できます
前項の通り、じっとしてても痛い腰、背中の痛みの“体の使い方の悪さ”にあり
ます。
しかし、どの動作や姿勢が体の歪みにつながっているのかは
なかなか自分では判別つきません。
そんな時こそ、どんぐり整体院をお頼りください！
どんぐり整体院では、
腰や背中が痛いからと言ってそこだけを診るのではなく全身を検査します。
これまで、湿布を貼ったりストレッチをしたり工夫をしてきたけど改善しなかった方はご相談ください。
こんな時は病院へ
腰痛や背中の痛みのほかに、血尿や女性で不正出血など
いつもと違う様子があれば内臓の病気の可能性もありますので病院の受診をおすすめします。
