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デスクワークを辞めないと死にます
呼吸は鼻で!口呼吸は肩こりの原因にも!
肩の高さが違うあなた!その原因と治し方をお伝えします!
肩こり改善にお勧めのストレッチはラジオ体操
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あなたの腰痛や肩こりは「反り腰」が原因かも